Spring naar content
Pesten & Online

Wat kan ik doen als ik via internet gepest word?

Online pesten is vaak nog erger dan gepest worden op straat of op het schoolplein. Je kunt niet zien wie je pest. Je kunt er bovendien ook moeilijk voor weglopen. Je hebt je mobiel altijd bij je en de computer staat misschien zelfs op jouw slaapkamer.

Wat kun je doen tegen online pesten

Er zijn veel manieren waarop je online gepest kunt worden. Iemand kan je bijvoorbeeld vervelende berichten sturen via WhatsApp of sms. Of jouw foto van social media plukken en deze bewerken of een videogesprek opnemen en deze zomaar als filmpje op YouTube zetten. Heel vervelend als het jou overkomt!

  • Net als met gewoon pesten geldt ook hier: blijf er niet mee rondlopen, maar praat er met iemand over. Wees niet bang om het aan je ouders of aan je leraar te vertellen.
  • Als iemand je lastig valt of vervelende dingen zegt, weiger of blokkeer hem/haar dan.
  • Als een onbekende gemeen tegen je doet, probeer je er dan niets van aan te trekken en verbreek het contact. 
  • Pest nooit terug, want dat maakt het erger.
  • Reageer niet op vervelende berichten. Vaak is de lol er dan snel vanaf.
  • Als je via Habbo Hotel of op forums wordt gepest of lastiggevallen, dan kun je dit meestal ook melden aan de beheerder van de site.
  • Als je ernstig wordt gepest of gestalkt en er gebeuren strafbare dingen, doe dan aangifte. Zo bescherm je ook toekomstige slachtoffers.
  • Verzamel zoveel mogelijk 'bewijs'. Denk aan:
    • data en (exacte) tijdstippen
    • emailheaders, mail- en internetadressen (url)
    • gebruikersnaam en nickname(s) van betrokkene(n)
    • prints van chatlogs en mailberichten
    • bewaarde berichten
    • schermafdrukken (via printscreen of maak een foto)

Zet ook bij het chatten altijd het automatisch loggen van gesprekken aan.   

Tips om te voorkomen dat je gepest wordt via internet

(Online)pesten voorkomen, is lastig. Wat kun je wel doen?

  • Houd gevoelige informatie voor jezelf.
  • Laat je nooit chanteren, ook niet als je op diegene verliefd bent.
  • Maak het anderen moeilijk om op jouw account te komen. Hoe? Gebruik verschillende wachtwoorden voor verschillende programma’s. Kies moeilijke wachtwoorden. Geef nooit je wachtwoorden weg, ook niet aan je vrienden en bekenden. Laat ze niet via jouw account spelletjes of dingen doen.Heb je toch je wachtwoord gegeven aan iemand, wijzig dan je wachtwoord. Doe dit ook als de vriendschap over is.
  • Denk goed na over welke persoonlijke info je van jezelf bekendmaakt en voor wie. Houd adresgegevens, telefoonnummers, vakantiefoto’s liever voor jezelf. Bedenk ook goed hoe je je profiel afschermt.